Uma Segunda Feira de Muita Paz !!

Hoje uma segunda linda , de sol ,calor mas do que adiantaria tudo isso , se não houvesse Paz??

Hoje eu Quero que tudo de bom aconteça pra todos (as) .

Que o calor faça esquentar os nossos corações , e que não torre as nossas Paciençias , Que o fim desta manhã e o Inicio da tarde de hoje , seja extraordianaria!!

Segunda tem muita Preguiça sim , mas se o dia for Bom , concerteza a preguiça vai diminuir (...)
Hoje é um dia bom pra recomeçar , fazer o que não conseguimos na semana que se passou, é um dia para pedir desculpas ,pra quem magoamos no fim de semana, é um dia para tomar remédios pra dor de cabeça (para quem Bebeu no fim de semana ).

Hoje começa tudo de novo , Trabalho , escola , cursos e etc...
Agora eu vou curtir o Meu dia Lindo de segunda e você esta fazendo o que ai Parado ?? Vamos curtir , seja solteira(o) ou com Namorado(a), com as Amigas(os) e até com a Família .... Aproveite o dia de hoje , ou Morra se Lamentando no dia de Amanha!!
e Lembre-se : “A vida não tem replay. O que aconteceu hoje pode não se repetir amanhã.”

** Vou ser a melhor MÃE que puder ser.**

**De repente agente tem que amadurecer...
... a solidão bate... a tristeza vem... temos que encontrar novos caminhos... mas qual será o meu???

Ser mãe??? Mas sou tão nova???

O que vou fazer da minha vida???

A ficha demora a cair... mesmo tendo a certeza... não dá pra fugir...
mas as vezes é tudo o que precisamos. e nessas horas só temos uma maneira de fazer isso.
imaginando

imaginando que tudo dará certo. que isso será o máximo. .. Vou casar ???
.... vou arrumar uma casa...
vou arrumar um emprego...
arrumar a minha vida... será???
Não é fácil, mas ninguém nunca disse que seria, ninguém vai parar para que você concerte o que errou.

por isso se apege a Deus e tente dar o melhor de si porque no final dessa jornada o mais importante é ter a certeza de que fizemos o melhor que pudemos!!!

Vou ser a melhor MAMÃE que puder ser.**

10 dicas para melhorar o seu dia

A gente não sabe muito bem porque às vezes acordamos tristes ou de mau humor. Talvez aquela situação mal resolvida no trabalho ou ainda um desentendimento com quem gostamos ..


Não fique remoendo esses sentimentos ruins e reverta esse quadro. Veja algumas dicas para você melhorar o seu dia!

1- Afastar-se dos chatos: quem está em uma fase vulnerável deve passar longe dos fofoqueiros, dos que vivem reclamando e de quem adora julgar os outros.

2- Permanecer aqui e agora: o futuro é um projeto e o passado já se foi. O momento presente é tudo o que temos e deve ser o principal foco da vida. Se a nossa energia estiver focada em outro tempo, há grande possibilidade de perdermos as chances que se apresentam.

3- Desconfiar dos próprios dramas: não se leve tão a sério. As vezes, rir de si mesmo é o melhor remédio.

4- Limpar a área: não varra a sujeira para baixo do tapete. Engolir a raiva e as mágoas é pior, pois um dia elas acabam reaparecendo, em uma forma e, em um momento impróprio. Um diálogo franco e tranqüilo pode ser um ótimo remédio.

5- Redigir cartas: escreva suas mensagens de mágoa, indignação ou cobrança - o que quer que seja -, mas não as envie. Guarde-as por alguns dias e depois as releia e decida se o destinatário merece ou não recebê-las.

6- Dar um tempo: se o trabalho ou alguém está deixando você aborrecido, saia de cena. Siga sua rotina, porém não se exponha.

7- Cantar: não importa onde - em grupo, sozinho ou debaixo do chuveiro. Cantar ajuda a liberar emoções, além de ser um ótimo exercício respiratório e de relaxamento da musculatura corporal e da mandíbula.

8- Fazer coisas prazerosas: é importante realizar diariamente coisas simples que dêem prazer, de preferência em benefício próprio.

9- Fazer exercícios: escolha uma modalidade de exercícios, como dançar, nadar, correr ou caminhar. Os exercícios praticados regularmente estimulam a produção de endorfina, substância responsável pela sensação de bem-estar e por outros benefícios para o corpo.

10- Permitir-se mimos: uma sessão de cinema só com as amigas, um café num lugar agradável, um domingo em que você acorda bem mais tarde, uma sessão de massagem relaxante. O importante é que esses mimos tenham o efeito de dar satisfação.

Alma Da Mulher !!

Nada mais contraditório do que "ser mulher"...

Mulher que pensa com o coração, age pela emoção e vence pelo amor.

Que vive milhões de emoções num só dia e transmite cada uma delas, num único olhar.

Que cobra de si a perfeição e vive arrumando desculpas para os erros, daqueles a quem ama.

Que hospeda no ventre outras almas, dá a luz e depois fica cega, diante da beleza dos filhos que gerou.

Que dá as asas, ensina a voar mas não quer ver partir os pássaros, mesmo sabendo que eles não lhe pertencem.

Que se enfeita toda e perfuma o leito, ainda que seu amor nem perceba mais tais detalhes.

Que como uma feiticeira transforma em luz e sorriso as dores que sente na alma, só pra ninguém notar.

E ainda tem que ser forte, pra dar os ombros para quem neles precise chorar.

Feliz do homem que por um dia souber, entender a alma da mulher!
Escolhi a foto da Minha Diva Ana Hickmann , é um belo exemplo de Mulher !!!!
nada melhor como a foto dela para representar as mulher que eu Amo :Mãe , Tias , Madrinhas , Amigas , Vò e Primas !!!
By:Milla Moura